材料
玄米 １合（１８０ＣＣ）
水 ８合（１４４０ＣＣ）
作り方
１． 玄米を濃いきつね色になるまで、油の付いていないフライパンで、混ぜなが ら、はぜさせないように良く炒ります。
２． 同時に鍋に8合の水を沸騰させ、良く炒った玄米を入れ、火を止めます。
（必ず噴きこぼれがおきますので、鍋は大きいものを用意下さい）
3. 5分蒸らします。
4. 玄米を濾して出来上がりです。
飲み方
お茶代わりにお飲みください、また日に3回×２００ＣＣ飲み方でも良いです1
日６００ＣＣを目安にお飲みください、また野菜スープとは同時に飲まないで下さい、効果が半減します、15分開けてからお飲みください。
効果
肝硬変での腹水も大変良く排泄されます、また前立腺炎での排尿障害等にも大変良いようです、水分調整には絶大な効果があります。
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2007年3月10日
